Tumartros – även kallad artros i tummens basled eller CMC-artros – drabbar karpometakarpalleden (CMC) vid tumbasen. Leden möjliggör det breda spektrum av tumrörelser som behövs för att greppa, klämma och hålla fast. Med tiden kan brosket som dämpar benändarna i leden försämras. När brosket slits kan benen gnida direkt mot varandra, vilket ger smärta, svullnad och minskad rörlighet.

Tumartros är särskilt vanligt hos kvinnor över 40 år, men kan drabba vem som helst. Faktorer som överbelastning av leden, tidigare skador eller genetiska anlag kan öka risken. Eftersom tumme, handled och underarm samverkar i varje grepp kan samma upprepade belastning också irritera senorna på armbågens utsida, som vid tennisarmbåge.

För den som tränar eller utför aktiviteter som kräver starkt grepp och finmotorik kan tumartros vara särskilt begränsande. Smärta och stelhet kan påverka prestationen i sporter som tennis, golf eller klättring, där tummens styrka och rörlighet är avgörande. Även vardagliga uppgifter som att öppna burkar, vrida dörrhandtag eller skriva kan bli svåra.

Tidiga symtom är obehag under eller efter att tummen använts, minskad greppstyrka eller tydlig svullnad vid tumbasen. När tillståndet fortskrider kan en benig utbuktning bildas över leden och tummen kan gradvis förskjutas ur sitt normala läge, vilket begränsar funktionen ytterligare.

Att upptäcka dessa tecken tidigt och söka rätt behandling hjälper dig att hantera symtomen och hålla dig aktiv. Vid sidan av medicinsk behandling kan ett tum- och handledsstöd avlasta leden i vardagen och under träning.