Löparknä, medicinskt känt som iliotibialbandssyndrom (engelska: Iliotibial Band Syndrome, kort ITBS), är en vanlig skada inom uthållighetsidrott, särskilt löpning. Tillståndet innebär irritation och inflammation i iliotibialbandet, en lång sena som löper längs utsidan av låret från bäckenet till strax under knät. Iliotibialbandet hjälper till att stabilisera knät, men upprepade rörelser eller bristande biomekanik kan få det att gnida mot knäledens utsida, vilket leder till smärta och svullnad. Skadan är vanlig hos långdistanslöpare men drabbar även cyklister och andra idrottare som utför upprepade benrörelser.

Överbelastning är den vanligaste orsaken till löparknä. I riskzonen är idrottare som springer långa sträckor eller utövar sporter med kontinuerlig rörelse, som cykling och fotboll. Dessutom kan biomekaniska faktorer som felställning i foten (plattfot eller höga fotvalv), bristfällig löpteknik eller svaghet i höft- eller lårmuskler öka risken för att utveckla besväret. Smärtan sitter vanligtvis på utsidan av knät och förvärras ofta vid aktivitet men avtar i vila. Till en början kan den kännas som ett lätt obehag, men när inflammationen förvärras kan smärtan bli skarp och funktionsnedsättande.

För riktat stöd under löpning har UD Runner's Knee/Thermal Zone Tights graderade kompressionszoner som utvecklats särskilt för denna skada – tillgängliga för herr och dam.