Ondersteun je gewrichten en spieren
Momenteel heeft judo een groeiende schare fans. De Internationale Judo Federatie streeft er altijd naar om de sport in de media beter en interessanter te maken. Dit heeft ook gevolgen voor de stijl van judo. De vechtstijl, die eigenlijk defensief is, is de laatste jaren offensiever geworden om meer interesse te wekken bij het publiek - ook al is dit eigenlijk in tegenspraak met de oorspronkelijke filosofie van judo. Een voortdurende defensieve houding van beide judoka's moet daarom worden vermeden in de wedstrijd. Dit gaat gepaard met een basale vechthouding, die ook het risico op blessures vergroot. Vooral beginners moeten zich daarom beschermen tegen overbelasting en blessures door de juiste uitrusting te gebruiken. Judo is tegenwoordig erg populair bij alle leeftijdsgroepen. De gerichte spieropbouw voorkomt pijnlijke overbelasting van de gewrichten. Professionele training is daarom een topprioriteit.
Meer veiligheid met op maat gemaakte judobandages - bescherming voor je voeten, vingers, knieën en ellebogen
Lichamelijk contact is een onvermijdelijk onderdeel van elke vechtsport. Aangepaste kleding beschermt je tegen ernstige sportblessures. Er zijn echter verschillende sportbandages die je extra bescherming bieden tegen blessures bij judo en vooral overbelasting van je gewrichten voorkomen. Vooral de voeten, vingers, knieën en ellebogen lopen bij judo een verhoogd risico op blessures. Zowel de onzorgvuldige beweging van de trainingspartner kan de aanleiding zijn voor een sportblessure, als de continue belasting tijdens de reguliere training. Dit kan leiden tot matige tot ernstige pijn door overbelasting. Het dragen van hoogwaardige judobandages is daarom sterk aan te raden. Vooral de voeten, een overbelast enkelgewricht, samengedrukte of overbelaste vingers bij het grijpen of gekneusde en verdraaide knieën en ellebogen kunnen goed worden beschermd door sportbandages. Met de zekerheid van een stabiele houding kan de sporter vrijer handelen en zich volledig concentreren op zijn acties zonder constant bang te hoeven zijn voor een sportblessure. Of het nu gaat om een bandage voor de enkel of een enkelbreuk, een vingerbandage, een kniebandage of een elleboogbandage - ze kunnen je helpen om ondanks kleine blessures te blijven trainen. De Judo bandages worden precies volgens de instructies aangelegd. Natuurlijk zijn er ook verschillende modellen. De juiste pasvorm is echter altijd belangrijk. Let daarom bij het kopen altijd op de juiste maat. Een optimale judobandage mag niet te strak en niet te los zitten. Als het te strak zit, kan het de bloedsomloop afsnijden. Als het te los zit, zal het afzakken en de judoka hinderen tijdens de training. Maar als het goed zit, zal het een grote hulp zijn bij je training. Onze maattabellen op het desbetreffende product of speciaal voor de knieën onze kniebandagehandleiding zullen je helpen.
