Guide des tailles : Open-Patella Knee Sleeve Junior
Mesurez une fois et trouvez dans le tableau la taille qui vous convient.
Guide des tailles
| Taille | Tour de mollet (cm) | Tour de mollet (in) |
|---|---|---|
| S | 26–28 | 10,2–11 |
| M | 28–30 | 11–11,8 |
| L | 30–32 | 11,8–12,6 |
Entre deux tailles ?
Pour un maintien ferme et plus de soutien à l’entraînement, choisissez la taille inférieure. Pour plus de confort et de marge pour grandir, choisissez la taille supérieure.
En cas de doute, choisissez la taille supérieure : les enfants grandissent vite.
Comment bien mesurer
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Munissez-vous d’un mètre ruban
Un mètre ruban souple est idéal. Vous n’en avez pas ? Utilisez une ficelle et mesurez-la ensuite avec une règle.
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Asseyez-vous et fléchissez légèrement le genou
Asseyez-vous au bord d’une chaise et tendez la jambe vers l’avant, talon au sol, pour que votre genou soit à peine fléchi – environ 30°. Détendez votre jambe.
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Repérez le point de mesure
Mesurez 10 cm vers le bas à partir du centre de la rotule et retenez cet endroit : c’est là que vous mesurerez votre mollet à l’étape suivante.
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Mesurez le tour de mollet
Placez le mètre ruban autour de votre mollet à cet endroit. Il doit être droit et bien ajusté sur la peau, sans serrer.
Comment mesurer : la vidéo
La vidéo vous montre étape par étape comment bien mesurer.