Le genou du coureur, médicalement appelé syndrome de la bandelette ilio-tibiale (en anglais : Iliotibial Band Syndrome, ITBS), est une blessure fréquente dans les sports d'endurance, en particulier la course à pied. Il se caractérise par une irritation et une inflammation de la bandelette ilio-tibiale, un long tendon qui longe l'extérieur de la cuisse, du bassin jusqu'à juste en dessous du genou. La bandelette ilio-tibiale aide à stabiliser le genou, mais des mouvements répétés ou une mauvaise biomécanique peuvent la faire frotter contre l'extérieur de l'articulation du genou, entraînant douleur et gonflement. Cette blessure est fréquente chez les coureurs de fond, mais touche aussi les cyclistes et d'autres sportifs qui effectuent des mouvements de jambes répétés.

La surcharge est la cause la plus fréquente du genou du coureur. Les sportifs qui courent de longues distances ou pratiquent des sports impliquant un mouvement continu, comme le cyclisme et le football, sont exposés. De plus, des problèmes biomécaniques tels qu'un mauvais alignement des pieds (pieds plats ou voûtes plantaires prononcées), une mauvaise technique de course ou une faiblesse des muscles de la hanche ou de la cuisse peuvent augmenter le risque de développer ce trouble. La douleur se situe généralement sur la face externe du genou et s'intensifie souvent avec l'activité pour diminuer au repos. Elle peut d'abord se manifester par une gêne légère, mais à mesure que l'inflammation s'aggrave, la douleur peut devenir vive et invalidante.

Pour un soutien ciblé pendant la course, les UD Runner's Knee/Thermal Zone Tights offrent des zones de compression dégressive conçues spécifiquement pour cette blessure, disponibles pour homme et femme.