L’artrosi del pollice – detta anche artrosi dell’articolazione basale o rizoartrosi – colpisce l’articolazione carpometacarpale (CMC) alla base del pollice. Questa articolazione consente l’ampia gamma di movimenti del pollice necessari per afferrare, pizzicare e trattenere. Con il tempo, la cartilagine che ammortizza le estremità delle ossa di questa articolazione può deteriorarsi. Quando la cartilagine si consuma, le ossa possono sfregare direttamente l’una contro l’altra, causando dolore, gonfiore e riduzione dei movimenti.

L’artrosi del pollice è particolarmente diffusa tra le donne sopra i 40 anni, ma può colpire chiunque. Fattori come l’uso eccessivo dell’articolazione, lesioni precedenti o una predisposizione genetica possono aumentare il rischio. Poiché pollice, polso e avambraccio lavorano insieme in ogni presa, lo stesso carico ripetuto può irritare anche i tendini sul lato esterno del gomito, come nel gomito del tennista.

Per chi pratica sport o attività che richiedono una presa salda e un controllo fine, l’artrosi del pollice può essere particolarmente invalidante. Dolore e rigidità possono ostacolare le prestazioni in sport come tennis, golf o arrampicata, dove forza e flessibilità del pollice sono fondamentali. Anche attività quotidiane come aprire barattoli, girare le maniglie o scrivere possono diventare difficili.

I primi sintomi comprendono fastidio durante o dopo l’uso del pollice, una riduzione della forza di presa o un gonfiore evidente alla base del pollice. Con il progredire della patologia può svilupparsi una prominenza ossea sopra l’articolazione e il pollice può spostarsi gradualmente dalla sua posizione normale, limitando ulteriormente la funzione.

Riconoscere presto questi segnali e ricorrere a un trattamento adeguato aiuta a gestire i sintomi e a mantenere uno stile di vita attivo. Oltre alle cure mediche, un supporto per pollice e polso può alleggerire l’articolazione nelle attività quotidiane e in allenamento.