Ginocchio del saltatore

Rottura o infiammazione del tendine rotuleo dovuta a sovraccarico. Gli atleti che gareggiano nelle discipline di salto e lancio, pallavolo, pallacanestro, pallamano e calciatori, così come i sollevatori di pesi, sono spesso colpiti.

SINTOMI

Dolore al tendine rotuleo in relazione all'attività.
Dolore e rigidità durante e dopo lo sforzo.
Rigidità mattutina.
Gonfiore sotto la rotula e dolore causato dalla pressione.

CAUSE POSSIBILI

Sovraccarico del tendine rotuleo.
Forza ridotta nel muscolo anteriore della coscia.
Riabilitazione insufficiente dopo un infortunio precedente.

TRATTAMENTO

Plantari per diminuire la pressione sul tendine rotuleo.
Evita le attività che causano dolore.
Programma di riabilitazione che aumenta gradualmente di intensità.
Allungamento.
Forse un'operazione se la ferita non guarisce.
Taping (contattare un fisioterapista o una persona esperta in taping).

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