Trastornos del tendón de Aquiles - Achillodynia

Datos breves sobre los trastornos del tendón de Aquiles (acilodinia). Lea sobre por qué ocurre, cuáles son los síntomas y sus posibles tratamientos para reducir y aliviar el dolor.

Puede producirse una inflamación en el tendón de Aquiles o en los tejidos circundantes debido a una carga contundente repetitiva. Las lesiones de Aquiles afectan a los atletas en todos los niveles, p. donde se practica con frecuencia correr y saltar.

Posibles Causas

Carga unilateral
Mayor cantidad de entrenamiento
Cambio de superficie de entrenamiento
Zapatos inapropiados
Hiperpronación
Músculos rígidos de la pantorrilla
Disminución del rango de movimiento en el tobillo

Síntomas

Rigidez matutina
Dolor y rigidez durante y después de la actividad
Dolor de palpación a lo largo del tendón
Hinchazón en y alrededor del tendón de Aquiles
Pueden ocurrir crepitaciones
Fuerza reducida en los músculos de la pantorrilla
Cojera

Tratamiento

Analizar causas (factores externos e internos)
Programa de rehabilitación intensificado gradualmente con entrenamiento muscular excéntrico para la pantorrilla
Cuña de talón para aliviar el propósito
Plantillas individuales
Fármaco o ungüento antiinflamatorio

Productos recomendados para el trastorno del tendón de Aquiles