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Meniskusverletzungen

Erfahre hier mehr über Meniskusschäden und die möglichen Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.

Was ist eine Meniskusverletzung?
Eine Schädigung des Meniskus kann sowohl an der Innenseite als auch an der Außenseite des Knies auftreten. Bei jüngeren Menschen tritt die Verletzung häufig bei sportlichen Aktivitäten auf und vor allem durch heftiges Verdrehen des Knies auf. Bei Menschen mittleren und älteren Alters kann eine Schädigung des Meniskus mit relativ geringer Krafteinwirkung auftreten, z. B. beim Aufstehen aus der Hocke.

Mögliche Ursachen:

  • Gewaltiges Verdrehen des Kniegelenks
  • Überstreckung
  • Tiefe Kniebeugen (häufig bei älteren Menschen)

Symptome:

  • Schmerzen beim Verdrehen, Überstrecken und tiefen Kniebeugen
  • Gefühlte Knieblockade
  • Stechende, einschießende Schmerzen im Kniegelenk
  • Erschwerte Beweglichkeit des Knies, beim Strecken und Beugen
  • Druckschmerzen über dem Gelenkraum und möglicherweise Schwellungen.
  • Reduzierte Kraft im vorderen Oberschenkelmuskel.

Behandlung:

  • Notfallplan (siehe unten).
  • Operation, um den beschädigten Teil des Meniskus zu entfernen oder zusammenzunähen
  • Ein Rehabilitationsprogramm das allmählich an Intensität zunimmt
  • Rückkehr zum Sport erst wenn zufriedenstellende Mobilität, Kraft, Gleichgewicht und Koordination erreicht wurden
  • Verwenden einer Bandage oder Orthese, um die Rehabilitation zu ergänze